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2022-09-21

新三階段不同等級進步法 破90桿 攻略球比腳低的球位篇

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 ▼內文開始  

遇到打點不容易穩定、球比腳低的球位,容易產生側旋,也很難抓準距離和方向。輕鬆靠近旗桿的方法,就是將桿面蓋起來使球滾動,希望球友們可以記得這一點。

容易打厚的球比腳低球位
就把桿面蓋起來朝左切去

遇到球比腳低的球位,將上半身抬起來就會打薄,想著觸球就做不出送桿找不到適當的距離。想要靠近洞口,用較低的高度出球,讓球滾動是最安全的方法。瞄球時,膝蓋微彎,頸椎朝正下方彎曲,重心放低。想著把重心放在腳尖的話,就會太過往前傾,使得下半身動不了,變成硬要收桿的揮桿方式,出球也不穩定。此外,將肩膀的線微微打開,從外而內揮桿,就是使揮桿穩定的秘訣。蓋住桿面,打出較低的球,球就會滾動。但由外而內的揮桿軌道以及蓋住桿面的擊球方式,會把球往左邊打,因此瞄球時就必須瞄準右側。因為不會產生多餘的側旋,所以可以筆直地瞄準旗桿。

往目標還要右側的地方瞄球
再朝左邊出球

▲若將桿面蓋起來使球滾動,就能打出容易控制的球。

(錯誤示範!)將重心過度放在腳尖就會變成硬要收桿

▲太過向前傾,過度將重心放在腳尖的話,下半身不會動就無法送桿。因為觸球後桿頭不會加速,所以打點也不穩定。

將肩膀的線打開
確保有足夠的空間讓球桿通過

▲瞄球時把肩膀打開,就容易從外而內揮桿,也能確保有足夠的空間送桿。只要順暢的揮桿,打點就會穩定。

▲將桿面蓋起來,出球的高度就會變低,球也容易滾動。因為球會往左邊飛,所以必須瞄準右側。

 

【本回指導教練】

 

出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌 2019年 6月號 第54期 第66頁▼

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